‘Loaded barbell’ photo by Lance Goyke [english] It’s almost November already, which means I’m on this Personal Body Plan journey for five months already. Time for my second to last update! “I lost 5 kilos and am only 1 kilo…
[english] As you probably already know by now I’ve started a journey towards a healthier lifestyle with the help of Personal Body Plan. It’s been almost two months ago since I first started my Personal Body Plan and like you…
[dutch] Wauw, dit is misschien wel het beste recept ooit dat ik met jullie deel. Deze ham, ei en avocado ‘cupcakes’ zijn namelijk naast voedzaam ook gewoon onwijs lekker. Zeker proberen dus! Ingrediënten – 6 eieren – 1 avocado – 6…
[dutch] Het is vrijdag wat betekent dat het tijd is voor een video! Vandaag gaan mijn zusje, Kayleigh, en ik het hebben over onze grootste irritaties in de sportschool. Aan bod komen onder andere mannen die naar je kont kijken…